Atleta amador é aquela pessoa que pratica qualquer esporte por prazer. Não apenas isso, uma pessoa que se desdobra para ter uma atividade física inserida em seu cotidiano, seja correndo, pedalando, nadando ou se exercitando, ganha também inúmeros benefícios físicos e mentais. E hoje, 15 de novembro, esses atletas recebem sua homenagem celebrando o Dia do Esporte Amador.

Segundo a Organização Mundial de Saúde, é considerado um atleta amador, o indivíduo que pratica alguma atividade física pelo menos três vezes por semana, em seu tempo livre, com duração mínima de 30 minutos. Mas, há também um grupo de atletas amadores que levam sua prática diária a um patamar quase profissional.
<https://observatoriodoesporte.mg.gov.br/15-de-novembro-dia-do-esporte-amador/>